건강정보

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성공하는 사람들의 공통된 특징 중 하나는 자신이 해낼 수 있다는 믿음입니다. 심리학에서는 이를 자기 효능감(Self-efficacy)이라고 부르며, 미국 심리학자 알버트 반두라(Albert Bandura)가 처음 개념화했습니다.

경옥고(瓊玉膏)는 조선 시대 임금과 양반층이 애용했던 대표적인 전통 보약으로, 인삼·복령·생지황·꿀 등 귀한 재료로 만든 고약(膏藥)입니다.

생강은 우리 식탁에서 자주 접하는 향신료이자 약재로, 옛날부터 한방에서 몸을 따뜻하게 하고 소화를 돕는 대표적인 식품으로 활용되어 왔습니다.

태반주사는 인체 태반에서 추출한 아미노산, 성장인자, 각종 영양소를 정제해 만든 주사제로, 일본과 한국에서 피부 미용과 건강 관리 목적으로 많이 사용됩니다.

마카다미아는 고소한 맛과 바삭한 식감으로 많은 사랑을 받는 견과류입니다. 오메가 지방산, 단백질, 식이섬유, 미네랄이 풍부해 심장 건강, 피부 미용, 뼈 강화 등 다양한 건강 효과가 있습니다.

황기(黃芪, Astragalus)는 예로부터 기운을 보충하고 면역력을 강화하는 대표적인 보약재로 널리 쓰여왔습니다. 동의보감에서는 원기를 보강하고, 허약한 몸을 튼튼하게 한다라고 기록되어 있습니다.

콜라겐은 원래 분자 크기가 커서 체내 흡수가 잘 되지 않는다는 한계가 있습니다. 이를 극복하기 위해 나온 것이 바로 저분자 콜라겐(콜라겐 펩타이드)입니다.

침향(沈香, Agarwood)은 동남아시아 지역에서 자라는 나무가 오랜 세월 상처와 수지 분비를 거쳐 만들어지는 매우 귀한 향목입니다.

강황은 인도와 동남아시아에서 전통적으로 향신료와 약재로 쓰여온 식물입니다. 특히 강황의 주성분인 커큐민(curcumin)은 항산화·항염 효과가 뛰어나 현대 의학에서도 주목받고 있습니다.