역류성 식도염 증상과 완화하는 생활습관
밥만 먹으면 가슴이 화끈거리고 신물이 올라온다면 그냥 넘길 일이 아닙니다. 역류성 식도염은 약보다 생활습관 교정이 더 중요한 질환이라, 집에서 바꿀 수 있는 부분부터 짚어보겠습니다. 이런 증상이 있다면 의심 가장 흔한 신호는 가슴 한복판이 타는 듯한 쓰림과 신물이 목까지 올라오는 느낌입니다. 식사 후나 누웠을 때 심해지는 것이 특징이지요. 의외로 목에서도 증상이 나타납니다. 목에 뭔가 걸린 듯한 이물감, 마른기침, 아침에 목이…